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Men’s Sexual Desires Through the Ages: What to Expect
A Lifespan Perspective on Libido, Intimacy, and Evolving Passion.
पुरुषों की यौन इच्छाएँ समय के साथ कैसे बदलती हैं?
पुरुषों की यौन इच्छाएँ (कामेच्छा) समय के साथ शारीरिक, हार्मोनल, मनोवैज्ञानिक और जीवनशैली कारकों के कारण बदलती हैं।
- किशोरावस्था और 20 के दशक:
- पीक लिबिडो: टेस्टोस्टेरोन उच्च स्तर पर।
- उच्च आवृत्ति: यौन गतिविधियों और कल्पनाओं की अधिकता।
- खोज और प्रयोग: अपनी इच्छाओं को समझना।
2. 30 के दशक:
- धीमी गिरावट: टेस्टोस्टेरोन धीरे-धीरे कम होना शुरू।
- जीवनशैली/तनाव: करियर और परिवार की जिम्मेदारियों का प्रभाव।
3. 40 और 50 के दशक:
- स्पष्ट गिरावट: टेस्टोस्टेरोन में और कमी।
- शारीरिक बदलाव: इरेक्शन में कमी, स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ (मधुमेह, हृदय रोग)।
- मनोवैज्ञानिक कारक: उम्र बढ़ने को लेकर चिंताएँ।
4. 60 के दशक और उससे आगे:
- निरंतर कमी: हार्मोन और शारीरिक बदलाव जारी।
- अनुकूलन: भावनात्मक जुड़ाव और अंतरंगता पर अधिक ध्यान।
यौन इच्छा को प्रभावित करने वाले अन्य कारक?
- हार्मोनल परिवर्तन: टेस्टोस्टेरोन के अलावा अन्य हार्मोन।
- शारीरिक स्वास्थ्य: बीमारियाँ (मधुमेह, हृदय रोग), दवाएँ।
- मानसिक स्वास्थ्य: तनाव, चिंता, अवसाद।
- जीवनशैली: धूम्रपान, शराब, आहार, व्यायाम।
- रिश्ते की गुणवत्ता: संचार की कमी, भावनात्मक दूरी।
